穆尔西亚大学留学生心理微信群：情绪互助与实操攻略
穆尔西亚读书，心理不只是“躺平”——为什么要有留学生心理微信群？ 你一个人在穆尔西亚（Murcia）读书，凌晨两点还在背单词，微信里没有一个能听懂你母语梗的人——这场景，很多人都有过。最近欧洲HEARTS项目（Higher Education Action Response for Trauma Support）在 12 月发布的成果提醒了我们一个事实：高校里的心理健康问题正越来越被重视，但学生经常“知道支持存在，却不知道怎么找”，教职工也常觉得“缺工具、缺培训”。换句话说，学校在搭建框架，但一线的互助、及时响应，往往靠学生自己和同社区来做。 ...